Top 5 cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả cao

Cách trị nám bằng lá tía tô đang được nhiều chị em quan tâm. Nám da mặt là một trong những vấn đề da liễu phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Sự xuất hiện của nám thường khiến chị em cảm thấy lo lắng, tự ti, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hàng ngày. Để cải thiện chất lượng làn da, nhiều người đã tìm đến lá tía tô như một giải pháp làm đẹp da.

Vậy cách trị nám bằng lá tía tô có thực sự hiệu quả như người ta nói không? Mời bạn đọc ngay bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé!

Cách trị nám bằng lá tía tô như thế nào?

Cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà được nhiều người quan tâm. Lá tía tô được sử dụng từ lâu như một nguyên liệu trị liệu và làm đẹp da phổ biến trong dân gian, đặc biệt là trong việc trị nám da mặt.

Thành phần của lá tía tô chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol và carotenoid. Những hợp chất này đều có tác dụng làm sáng và làm trắng da một cách tự nhiên.

Ngoài ra, các chất chống vi khuẩn và chống viêm trong lá tía tô giúp giảm tình trạng viêm da và ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin, từ đó hỗ trợ giảm nám da.

Thành phần của lá tía tô chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa

Hướng dẫn 5 cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả

1. Cách nấu lá tía tô trị nám

Uống nước lá tía tô tươi giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất cần thiết để trị nám và đồng thời kích thích quá trình đào thải độc tố, từ đó tạo điều kiện cho làn da khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng. Cách trị nám bằng lá tía tô bằng cách nấu nước lá tía tô trị nám, bạn có thể thực hiện như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

Lá tía tô tươi: 300gr.

Nước: 2.5-3 lít.

Đường phèn: 50gr.

Cách nấu:

Cho lá tía tô vào nước sôi, đun sôi trong khoảng 2 – 3 phút, sau đó tắt bếp.

Lọc nước lá tía tô đã đun để uống, có thể thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng hương vị.

Lưu ý: Bảo quản nước lá tía tô trong tủ lạnh và tiêu thụ hết trong ngày, nên uống khoảng 30 phút trước bữa ăn chính.

Uống nước lá tía tô tươi giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất cần thiết để trị nám

2. Xông hơi da mặt bằng lá tía tô

Cách trị nám bằng lá tía tô bằng cách nấu nước để xông hơi cho da mặt giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, ngăn chặn sự sạm nám, đồng thời làm dịu và làm đều màu da. Cách thực hiện như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

Lá tía tô tươi: Một vài lá tươi.

Nước: Một nồi nước đủ dùng.

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá tía tô.

Đun sôi lá khoảng 15 phút.

Khi nước đã ấm nhẹ, sử dụng khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt.

Sau 15 phút, rửa mặt sạch lại với nước ấm.

Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để da mặt được bổ sung đầy đủ dưỡng chất.

Sử dụng lá tía tô nấu nước để xông hơi cho da mặt giúp loại bỏ bụi bẩn

3. Trị nám với lá tía tô và chanh tươi

Chanh, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp làm mờ các vết thâm, nám trên da mặt và tái tạo da hiệu quả, mang lại làn da trắng sáng và sạch sẽ. Cách trị nám bằng lá tía tô và chanh tươi như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

Lá tía tô: Vài lá tươi.

Chanh tươi: 2 thìa cà phê nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

Dùng nước muối để rửa sạch lá tía tô, sau đó rửa lại bằng nước sạch và xay hoặc giã nhuyễn lá tía tô.

Trộn 2 thìa nước cốt chanh tươi với lá tía tô đã nhuyễn.

Rửa sạch da mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt.

Đắp hỗn hợp trên da mặt bị nám, giữ trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Sau đó, rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Lưu ý: Chanh có tính axit có thể ăn mòn da, nên chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần.

Lá tía tô kết hợp cùng chanh tươi giúp trị nám hiệu quả

3. Lá tía tô kết hợp với sữa tươi không đường

Cách trị nám bằng lá tía tô và sữa tươi không đường mang lại hiệu quả cao, với sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất giúp làn da trở nên khỏe mạnh và kích thích sản sinh tế bào da mới. Cách thực hiện như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

Lá tía tô: Một vài lá tươi.

Sữa tươi không đường: 1 cốc.

Cách thực hiện:

Rửa sạch lá tía tô tươi.

Xay nhuyễn lá tía tô với 1/2 cốc nước.

Trộn 1/2 cốc sữa tươi vào hỗn hợp đã xay nhuyễn.

Uống mỗi ngày và lặp lại ít nhất 1 tháng để có kết quả tốt nhất.

Cách trị nám bằng lá tía tô và sữa tươi không đường mang lại hiệu quả cao

Xem thêm: Nám là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

4. Lá tía tô trộn với sữa chua không đường

Sữa chua với chứa lượng lớn dưỡng chất như kẽm, canxi và axit lactic, không chỉ giúp làm sáng da mà còn cải thiện đều màu da.

Trái ngược, lá tía tô làm nổi bật sự cân bằng sắc tố da, cung cấp độ ẩm, kích thích sản sinh collagen và ức chế hoạt động của melanin, từng bước loại bỏ nám và sạm da.

Cách trị nám bằng lá tía tô nhờ kết hợp sữa chua không đường với lá tía tô, bạn không chỉ đón nhận những lợi ích từ cả hai thành phần này mà còn tận hưởng hiệu quả tối đa trong quá trình trị nám da mặt.

Cách trị nám:

Nguyên liệu chuẩn bị:

Lá tía tô: Một vài lá tươi.

Sữa chua không đường: ½ hộp.

Cách thực hiện:

Loại bỏ lá tía tô bị úa vàng, rửa sạch và ngâm nước muối.

Xay nhuyễn lá tía tô tươi với nước.

Thêm ½ hộp sữa chua không đường vào hỗn hợp và trộn đều.

Rửa sạch mặt, đắp mặt nạ lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Với cách trị nám bằng lá tía tô, thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng loại bỏ nám sạm và mang lại làn da đều màu.

Kết hợp sữa chua không đường với lá tía tô mang lại hiệu quả trị nám

Những lưu ý khi dùng cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà

Không nên sử dụng lá tía tô như một phương pháp thay thế cho các giải pháp khoa học trong việc điều trị nám.

Khi áp dụng, hãy thoa một lượng nhỏ hỗn hợp lá tía tô lên da tay để ngăn chặn mối nguy hiểm của việc gây dị ứng da mặt.

Lựa chọn lá tía tô tươi, không nát, không bị nát và rửa sạch cẩn thận để loại bỏ hóa chất trừ sâu, bụi bẩn và vi khuẩn.

Phụ nữ mang thai cần hạn chế việc sử dụng lá tía tô, vì có thể dẫn đến tăng huyết áp và có thể gây ảnh hưởng không lợi đối với sức khỏe của cả thai nhi và người mẹ.

Tránh tiếp xúc trực tiếp với tác động của ánh nắng mặt trời để ngăn chặn việc nám da tái phát.

Hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời.

Ngoài việc sử dụng cách trị nám bằng lá tía tô, các chuyên gia cũng khích lệ phụ nữ kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chất lượng để tăng cường hiệu quả trong việc làm mờ vết nám và khôi phục làn da trắng sáng, mềm mại.

Trên là hướng dẫn cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà được nhiều quý chị em tìm kiếm và áp dụng hiệu quả. Tuy nhiên, hiệu quả của cách trị nám bằng lá tía tô được nhiều người nhận xét khá lâu, bạn phải kiên trì trong thời gian dài thì mới đạt được hiệu quả và chỉ dùng được cho các vết nám nhỏ, nhạt. Đối với các vế nám lớn, đậm màu…chị em nên đến thăm khám tại phòng khám da liễu uy tín để được bác sĩ da liễu tư vấn và có phác đồ điều trị chuẩn y khoa nhé! 

Xem thêm: Top 7 thực phẩm giàu vitamin A được chuyên gia khuyên dùng tốt cho da